Leon Cordas : QuaLino

Lundi 16 mars: J'ai fait l'unité 2 en svt, la famille de langue sur le documentaire "parler plusieurs langues" puis j'ai fini les exercices de maths sur le théorème de "Thales". Puis j'ai fait la moitié des exercices de physique chimie, vue qu'il n'y avait pas de devoir en sports alors que l'on était lundi j'en ai fait et ma journée était complète. et j'ai commencé à lire les misérables de Victor Hugo.

Mardi 17 mars: Ce mardi j'ai surtout envoyer les cours ou les devoirs que j'avais fait lundi et j'ai fait les exercices de français sur la phrase complexe et je lui ai envoyé puis j'ai fini mes exercices de physique chimie et je lui ai envoyé. Du coup vue que lundi j'avais presque tout fait je me suis un peu ennuyer mardi comme à mon habitude j'ai fait un footing et d'autres exercices.

Mercredi 18 mars: J'ai fait de l'anglais sur l'escale game la mission 4 puis j'ai fait les exercices d'histoires et marquer tout le cour sur Europa e monde al sègle XIX par contre en histoire sur la question trois j'ai pas bien compris et aussi non j'ai rien fait d'autres. Un peu de sport et c'est tout

Jeudi 19 mars: C'est aujourd'hui que j'écrit le carnet de bord pour lundi, mardi, mercredi et aujourd'hui. J'ai rien fait de spéciale car j'avais fait tout mes devoirs comme à mon habitude j'ai fait un peu de sport et j'ai commencer à écrire ma fiche projet et j'ai commencer à lire un livre qui s'appelle "l'alibi" de Mikaël Ollivier et c'est un roman en fait j'avais commencer "les misérables" de Victor Hugo mais j'ai pas accrocher du coup je suis passer à autre chose. Puis j'ai fait un nichoir à chauve-souris en bois à partir d'un plan que j'ai trouvé sur internet.

Vendredi 20 mars: Aujourd'hui j'ai commencé par la dictée qu'il y avait a faire en français et j'ai fini le livre que j'avais commencer "l'alibi" du coup j'ai commencer un nouveau livre qui s'appelle "sous le même signe" toujours de Mikaël Ollivier. Puis j'ai fait un footing

(Dimanche 22 mars: j'ai fini "sous le même signe" et j'ai commencer "le cahier rouge" de Claire Mazard.== Et un peu de sport==

Lundi 23 mars : Aujourd’hui, j’ai profité d’une belle météo pour préparer un petit parcours trail autour de chez moi. Après un échauffement sérieux, j’ai travaillé le cardio avec quelques montées répétées, puis j’ai enchaîné avec des exercices ciblés sur les jambes et les bras, pour renforcer les muscles essentiels à la course en sentier. À côté de ça, j’ai aussi pris un moment pour réviser mes maths — j’ai une évaluation demain — et j’ai regardé une vidéo sur les familles de langues en histoire. Productif et sportif ! Je prépare tout [[https://reference-trail.fr/ avec Reference Trail]] !

Mardi 24 mars : Sortie trail plus longue aujourd’hui, avec footing vallonné, un peu de renfo musculaire en nature (gainage, squats, pompes) et du cardio. Je sens que je progresse, les jambes sont bonnes. Le reste de la journée, j’ai avancé en SVT sur les poumons et terminé l’unité 3. En espagnol, j’ai travaillé sur Al-Andalus et le soir, détente avec la lecture de “Le Cahier Rouge” que j’ai fini, puis j’ai commencé “Kidnapping” de Jean-Marie Firdion.

Mercredi 25 mars : Grosse journée ! J’ai passé mon évaluation de maths et j’ai pris le temps d’écrire une analyse sur Francis Bacon en arts plastiques, même si j’ai galéré à l’envoyer... Ça bug ! En fin de journée, j’ai fini “Kidnapping” et je vais enchaîner avec “Tu sais quoi ?” de Mikaël Olivier. Niveau trail, j’ai fait léger : une sortie de récupération avec quelques étirements et travail de mobilité.

Jeudi 26 mars : J’ai envoyé tout mon travail scolaire puis j’ai bossé sur le Titanic en histoire (exercices + quiz, j’ai eu 87% !). Côté maths, j’ai revu les équations — merci Guilhem pour les explications ! Côté trail, je suis sorti pour travailler la cadence sur terrain varié, objectif : garder un rythme constant malgré les obstacles. Et ce soir, j’ai commencé “Tu sais quoi ?”.

Vendredi 27 mars : J’ai écrit un cadavre exquis collaboratif en français, fait de l’anglais avec “Mad World” et “The Hobbit” (j’ai envoyé le premier, mais pas le second, encore à finir). En techno, j’ai révisé sur Scratch — déjà maîtrisé ! Puis j’ai corrigé mes exercices de maths. Pour finir la semaine en beauté, footing dynamique suivi de renforcement musculaire. J’ai terminé “Tu sais quoi ?” et commencé “Le cabossé” de Claire Mazard.

Lundi 30 mars : J’ai avancé en histoire sur la colonisation, puis en physique-chimie et en français (Jean Valjean). Côté maths, il me restait peu à faire. Je n’ai pas eu le temps pour la techno sur les poissons d’avril — désolé ! Lecture du jour : j’ai fini “Le cabossé” et commencé “Au clair de la Louna” de Kochka. En trail, sortie tempo avec travail sur le souffle et les relances après les côtes.

Mardi 31 mars : J’avais pris de l’avance, donc j’ai consacré la journée au sport. Sortie trail + exercices. J’ai fini “Au clair de la Louna” et je vais commencer “Le garçon qui aimait les bébés”.

Mercredi 1er avril : J’ai copié le cours sur les familles de langue, regardé la vidéo, puis fait un peu d’espagnol. J’ai aussi rendu ma fiche projet en art plastique. Le soir, petite sortie trail pour décompresser, avec quelques sprints en montée.

Jeudi 2 avril : J’ai tout envoyé puis j’ai avancé en SVT. J’ai terminé “Le garçon qui aimait les bébés”. Niveau sport, travail sur la vitesse : échauffement, puis fractionné court (30/30) sur sentier plat.

Vendredi 3 avril : Ce matin, j’ai envoyé les exos de maths, puis en français j’ai fait une évaluation sur Jean Valjean. En anglais, j’ai bossé sur “The Lord of the Rings”, et j’étais déjà inscrit sur Scratch donc tout bon. Et bien sûr, comme tous les jours, j’ai couru ! Footing en nature, puis quelques exercices pour finir la semaine. J’ai terminé “Le cabossé” et commencé “Au clair de la Louna” de Kochka. Au revoir carnet de bord et bonnes vacances à tous ! Lino Trilles, 4B. PS : je fais du sport tous les jours, surtout du trail !

Apparence de la page QuaLino

Imatge de fons