Hipnoza w pracy z traumą – bezpieczna droga do wewnętrznego uzdrowienia
Trauma to nie tylko bolesne wspomnienie – to stan emocjonalny, który może wpływać na całe życie człowieka, nawet jeśli wydaje się, że „minęło już tyle czasu”. Nierozwiązane przeżycia często zapisują się w ciele i podświadomości, utrudniając codzienne funkcjonowanie. W takiej sytuacji pomocna może być hipnoza terapeutyczna, która umożliwia dotarcie do źródła cierpienia i rozpoczęcie procesu uzdrowienia.

Czym jest trauma emocjonalna?
Trauma to reakcja psychiki na silne, przytłaczające wydarzenie. Może nią być:

wypadek,

przemoc fizyczna lub emocjonalna,

strata bliskiej osoby,

długotrwały stres,

doświadczenia z dzieciństwa, które zburzyły poczucie bezpieczeństwa.

Często objawy traumy ujawniają się dopiero po latach, np. jako lęki, depresja, ataki paniki, bezsenność czy trudności w relacjach.

Dlaczego hipnoza pomaga?
Hipnoterapia pozwala dotrzeć do poziomu podświadomości, w którym zapisane są pierwotne emocje i wspomnienia. W bezpiecznym stanie transu możliwe jest:

ponowne przeżycie trudnych doświadczeń bez bólu,

uwolnienie zablokowanych emocji,

zmiana sposobu postrzegania przeszłości,

przywrócenie poczucia bezpieczeństwa i wewnętrznej równowagi.

To nie jest ponowne rozdrapywanie ran – to delikatna i wspierająca forma kontaktu ze sobą.

Profesjonalna pomoc ma znaczenie
Praca z traumą wymaga doświadczenia, wrażliwości i odpowiednich kwalifikacji. Hipnoterapeuta Elżbieta Hibowska to specjalistka, która od lat pomaga osobom zmagającym się z traumą i jej skutkami. W atmosferze zaufania i akceptacji prowadzi indywidualne sesje, w których priorytetem jest bezpieczeństwo emocjonalne klienta.

Na stronie Elżbiety Hibowskiej znajdziesz:

szczegóły dotyczące pracy z traumą przy użyciu hipnozy,

opis przebiegu sesji,

informacje kontaktowe i możliwość umówienia się na spotkanie.